Å spise sunt og godt er utrolig viktig og heldigvis noe vi nordmenn er ekstremt opptatt av. Vi tenker mye over hva vi putter i oss og hvilke konsekvenser det […]
Read more
Kategori: Kost
Omgivelser som fremmer sinnsro
Det er ikke til å komme fra at svært mange av oss lever i en verden full av stress, forpliktelser og lange lister med gjøremål. Det er veldig mange ting […]
Read more
Naturlige vitaminer
Naturens egen medisin Nå om dagen trenger man kun ta en tur til det nærmeste apoteket for å kjøpe en rekke ulike vitaminer i pilleform. Andre typer kosttilskudd er også […]
Read more
Godt kosthold – god helse
Dropp karbohydratene Selv om vi er imot de fleste dietter, er det én ting som har blitt bevist av utallige vitenskapsmenn og kostholdseksperter den siste tiden: Inntaket av dårlige karbohydrater […]
Read more
Eksotiske urter
Okra og amarant Fra Etiopia har vi fått okra, en spennende plante som passer veldig godt til mye forskjellig mat. Det er umulig å dyrke denne her hjemme i Norge, […]
Read more
Vegetariske restauranter i Oslo
De som bryr seg, bryr seg om alt Det finnes flere gode restauranter i Oslo med fokus på vegansk og vegetarisk mat. Dessverre tok det ganske lang tid før disse […]
Read more