Uansett om du har over gjennomsnittet god råd eller du lever mer sparsomt, er du antageligvis enig i at det er unødvendig å bruke for mye penger på mat. Selvfølgelig […]
Read more
Siste inlegg
Dyrk din egen sunnhet
I vår stressende hverdag fokuserer alle på å oppnå mest mulig sunnhet på alle måter og på ethvert nivå. Både når det gjelder kosthold, helse og vårt forhold til naturen. […]
Read more
Stadig flere velger vekk kjøttet
Vegetarisme er en økende trend ikke bare på verdensbasis, men også her hjemme i Norge. Flere og flere åpner øynene for alternative proteinkilder for et mer variert og miljøvennlig kosthold, […]
Read more
Feng shui
Alle som vil ha et sunt liv bør tenke på kostholdet, og alle som vil ha et sunt liv bør tenke på kroppen. På formen, vitaminene man får i seg, […]
Read more
Sund mat og trening er veien til suksess
Sund mat og trening er veien til suksess Kroppen må vi passe på, for den er den eneste vi har. Derfor er det først og fremst viktig hva vi putter […]
Read more
Plukk ville urter
Du kan få kjøpt mange urter i butikken og på gartneriet, men hvorfor ikke plukke spennende norske urter selv, helt gratis? Kjøp deg en urtebok og lær om norske […]
Read more
Helsekost fra egen hage
Det sies at 45 minutters stell av planter og grøntvekster hjemme og i hagen gir deg et lengre liv. Dette er både fordi du får gratis trening og på grunn […]
Read more
Rens kroppen
Ønsker du å ta vare på deg selv og helsen din, kan det å rense kroppen med jevne mellomrom, være et naturlig steg på veien. Noen har dette som en […]
Read more
Sunn kost i drivhuset
Å spise sunt og godt er utrolig viktig og heldigvis noe vi nordmenn er ekstremt opptatt av. Vi tenker mye over hva vi putter i oss og hvilke konsekvenser det […]
Read more
Omgivelser som fremmer sinnsro
Det er ikke til å komme fra at svært mange av oss lever i en verden full av stress, forpliktelser og lange lister med gjøremål. Det er veldig mange ting […]
Read more